なんかいいことおまへんか!!

健康で文化的な生活について。つまり、ダイエットと、文学と、映画。

2020-12-04から1日間の記事一覧

(81日目)100日間10kgダイエットのために修羅になる日記

今日の馬体重メモ※カッコ内は前日比体重:90.3kg(+0.6kg)体脂肪率:20.3%(-0.0%)除脂肪体重量:72.0kg(+0.5kg)調教師の一言:一週間お疲れさまでした。明日は早朝から追い切っていきましょう。 はい81日目です。1週間お疲れさまでした。また明日から追い…