なんかいいことおまへんか!!

健康で文化的な生活について。つまり、ダイエットと、文学と、映画。

2020-12-08から1日間の記事一覧

(85日目)100日間10kgダイエットのために修羅になる日記

今日の馬体重メモ※カッコ内は前日比体重:89.1kg(+0.5kg)体脂肪率:21.4%(+1.4%)除脂肪体重量:70.0kg(-0.9kg)調教師の一言:しっかりと追い込みましたが、その後のパフォーマンスがイマイチですね…… 100日間で10kg減量するアレの85日目です。今日は休み…